幼儿园午睡床标准尺寸130长宽6厘米-幼儿园午睡床标准尺寸

睡眠对于孩子的生长发育是很重要的，现在孩子不仅仅在家要午睡，很多幼儿园中午也会安排孩子午睡的，一般在吃完饭后休息半小时左右，就可以午睡了。大多数家长是比较关心孩子睡眠问题的，就比较好奇孩子在幼儿园午睡，应该选择什么位置的床好。那么在幼儿园午睡哪个床位好、哪个位置睡觉最好、床在第几层比较好？下面我们就来看看吧。

在幼儿园午睡床位是随机分配的，而且午睡的环境都是通风的，都有窗户，空气都很流通，没有好的位置和坏的位置之说。幼儿园午睡床在一层比较好，这样比较安全。

孩子在幼儿园午睡的话，一般老师会让孩子们头脚相对的姿势来睡觉，这样做的目的是帮助孩子尽快的入睡，因为孩子如果挨着头午睡的话，就会一直说话，可能会一直不肯睡，还会影响到其他孩子的休息。这样的话能让孩子尽快的安静下来，进入到睡眠的氛围中，孩子也能马上睡着。还有对孩子的健康也有利， 因为孩子睡觉的时候如果头都挨到一起，呼吸的时候就容易把一些 感冒 或是疾病传染出来，这样能减少孩子生病传染的机会。

孩子在幼儿园午睡尿床被子怎么办

孩子到了三岁左右就可以上幼儿园了，幼儿园的经历对孩子也是比较重要的，能促进孩子各方面的发展。孩子上幼儿园中饭是在幼儿园吃的，吃完中饭一般都会进行午睡。有些孩子经常会出现尿床的情况，这就让家长和老师都比较困扰。那么怎么改掉孩子幼儿园午睡尿床，孩子在幼儿园午睡的时候尿床了怎么办？下面给大家详细解答这个问题。

孩子午睡尿床，一般原因是因为孩子年龄太小，大脑神经还没有发育完全，再加上泌尿系统发育不完善导致的，这种是正常的，随着孩子慢慢长大，这种现象就不会出现了。处理方法是家长或者老师平时多沟通，多引导孩子，让孩子睡觉之前少喝水，并且有尿的话先尿一次。当然，如果平时孩子周末在家的话，家长要帮助孩子养成好的睡觉之前尿尿的习惯，长时间下来，孩子这个问题也不会再出现了。

家长需要注意的是，面对孩子的尿床问题，不要去责骂孩子，否则会影响孩子的心理，要表现出足够的宽容和耐心，这样对孩子早日摆脱尿床问题有比较好的作用。

小班午睡要求

这个时候应该是以人为本吧。给孩子换一双被子就可以了。尿的被子，拆洗晾干就可以了。遇到这些个事情，一定要先以孩子为先。不能让孩子盖湿的被子。孩子还小，不能很好的控制大小便。切记打骂孩子。慢慢教导就可以了。

小孩幼儿园午睡尿床怎么办

幼儿午睡是我们一日活动的重要环节。中午睡觉睡得好的幼儿下午活动也会有精神。不过，有些幼儿午睡时爱讲话，有的孩子很难入睡，在小班，该如何培养他们的良好的睡觉常规呢？

首先，午睡前先拉小便再进午睡室。

一些孩子睡觉前不拉小便，结果就容易尿裤子，还有的会因为憋了尿而睡不着觉。

其次，要营造良好的午睡环境。

进了午睡室后，有的孩子会把午睡室当活动室，在里面乱跑，教师就要求幼儿学小猫轻轻地进午睡室。结合诗歌教学：小朋友，睡午觉，幼儿园里静悄悄。小花猫，有礼貌，进屋不吵也不闹。幼儿学了儿歌后，走起路来轻又轻，还说：老师，我走路也像小猫一样了。为了创设安静的午睡环境，每天睡觉前给幼儿将故事也是必不可少的，幼儿安静得听故事，午睡室里静悄悄，大家都不再讲话了。

再次，鼓励难以入睡的幼儿午睡。

有些孩子难以入睡的，教师以鼓励的口吻说：睡了觉，做个梦，你会梦见小动物和你交朋友的。老师可以坐在他们的身边，用温柔的声音和 他们说话，直到他们入睡。这样，直到整个午睡室里都只有幼儿睡觉的声音。

小班幼儿的午睡管理的小妙招！

一、午睡前：

1.舒缓的轻音乐或者慢节奏的故事能有利于幼儿静心进入午睡的状态，长时间坚持会有条件发射的作用。

2.小班幼儿年龄小，自我意识相对较差。因此，不间断督促孩子们入厕很关键，特别是有几个调皮捣蛋的孩子更要跟踪进厕所，这样会帮助你更好的在午睡中受益。

3.消除不安全隐患在午睡前避免，每天的手口检查是关键。避免小年龄的孩子将不安全的豆子、珠子等带到床上，这个举动和措施特别关键和重要，年轻老师更不能忽视。

4.从小班开始就提倡同伴互助，例如脱衣服等都可以相互帮助之下完成。

二、午睡中：

通常之下，我们都会让幼儿自我管理，老师来回巡查幼儿的午睡情况，但小班孩子的自觉性还是要引起老师的关注。

1.口头表扬策略的有效运用。

由于床位分的较开，老师又没有三头六臂，所以嘴巴要发挥必要的关键作用。我通常的做法是，率先表扬几个好动不爱睡的幼儿，用表扬的计策提醒孩子赶紧睡好，例如：某某小朋友的手已经放好了，真棒！（事实上他还在动）。还有就是全班集体性的表扬，促使几个不老实的幼儿也安然入睡。

2.悄悄话的友情作用和提示。

班上难免会几个午睡习惯较差的孩子，我会特别关注。走近他们，在帮助他们盖好被子的同时，提醒他们赶紧入睡，并在耳旁悄悄的提醒：快点儿睡觉，下午请你当值日生，或者是下午奖励你一张贴纸。小班的孩子一般很容易被诱惑，如果一旦允诺，就要给予行动，孩子就会信服你的话。当然，要因人而异，还是重在教育。

3.讲究午睡床位的设置与安排。

一般情况下，午睡好的孩子都能自觉入睡，老师的照顾相对较少，这样的孩子安排在一起午睡会比较放心。午睡习惯不好的幼儿，通常会安排在差不多的位置，便于老师更好的管理。这里，与家长的相关沟通工作就显得格外重要。另外，每天中午利用帮助孩子塞被子的同时，提醒一句：“该睡觉了，你会做个七彩的梦。”孩子更容易接受。

4.为孩子创设良好的午睡中环境。

许多老师喜欢利用孩子午睡时候做自己的事情，这也很难免。例如：布置环境，制作材料，备课等。但对于午睡中途醒来或者容易惊醒的幼儿，这种嘈杂也会使她们缺乏安全感，容易在短时间里惊醒。所以，要求孩子轻声，老师自己首先要做到不打扰孩子入睡，确保孩子有长时间的睡眠时间。

三、午睡后：

1.小班幼儿自理能力弱，分批的起床方式是可以采用的。三位一体都有不同的侧重点，帮助幼儿在最快的时间内起床、穿戴整齐。

2.避免蜂拥而至的抢椅子有方法，值日生先起床，有目的的放椅子有助于起床后的有序、迅速。

3.轻音乐的提醒，告知幼儿午睡起床也要安静。

4.每天坚持五步骤起床法：先穿衣——再穿裤——再入厕（整理衣裤）——洗手——吃点心。

5.别让孩子消极等待，让能力强动作快的幼儿担任小老师，组织空闲的幼儿念儿歌、做简单小游戏，避免盲目奔跑带来的不安全事故的发生。

大班幼儿午睡指导要点

女儿连续几天在幼儿园午睡时尿床，我心急如焚。好怕是有什么毛病！于是，上网查阅资料，点了好多的网页，也没有个定论。只了解到以往有些做法得不当，是不能挖苦小孩子，伤了他们幼小的自尊。再加上她在家不尿床，不论白天还是晚上，还有自上幼儿园一直以来都没有这种现象，为什么到幼儿园就不一样了呢？　　　　我开始考虑到可能天冷了，裤子不好脱，中午睡觉时不愿意去厕所。我决定自己帮女儿分析原因，帮她请了一天的假，住在奶奶家观察她，一点没事。我的心多少放下一些了。那究竟是为什么呢？我们全家人分析，可能是着凉了，就容易尿裤子。原来，小孩子如果晚上着凉了，第二天也不会缓解过来，尤其是小女孩。奶奶家的褥子厚，睡觉很温暖。我家的褥子薄，晚上睡觉着了凉，白天在幼儿园就会尿裤子了。　　　　昨晚，我把女儿的褥子加厚了，电褥子多开了一会，衣服穿多了，结果今天白天，在幼儿园午睡就没有尿床。事实证明，我们的分析是正确的。我的心终于像石头落了地，好开心呢！　　　　看来，着凉也是小孩子尿床的重要原因，这点，可能还有好多家长都不知道呢？尤其是年轻的爸爸妈妈，还在发愁、担心，我多想告诉他们呢？那也是我曾有的心情，还是老人有经验，多多请教他们吧，会少走不少弯路。

怎么改掉孩子幼儿园午睡尿床？

幼儿午睡是一种集体行为，与具有一定个体自由度的其他幼儿集体活动不同的是:幼儿午睡要求幼儿能大体同时安静入睡。然而我们经常会发现一些幼儿在幼儿园午睡时睡不着，进入大班以后，这个现象变得尤为严重，对于绝大多数幼儿来说，没有老师的强制介入，他们是做不到这一点的，而且年龄越大，能主动入睡的情况就越少，有时甚至老师的强制介入也起不到任何效果，因此，在当下幼 儿园生活中，午睡逐渐成了幼儿最讨厌的环节之一，对于不能入睡的幼儿来说，午睡时间是一个比较难熬的过程，有的幼儿午餐后不愿主动睡觉，找各种理由推迟上床午睡的时间，即使在老师的督促下，上了床也不能安静入睡，他们会在床上咬被角，啃指甲，甚至带些小玩具躲在被子里悄悄的玩，特别要注意的是，当幼儿悄悄玩耍时，若有东西不甚滑如鼻腔，咽腔等地方，会造成不可估量的后果。特别是大班幼儿，思想和行为能力比小班和中班有很大的提高，他们有时做的一些“小动作”，教师不一定能第一时间发现，因此潜在的危险也相对较大。再者，幼儿的生命和健康是第一位的，睡眠除了具有调整幼儿正常生理机能的作用外，对幼儿的生长发育也是至关重要的。为此，幼儿园大班孩子的午睡问题引起了我的兴趣和关注。

从老师自身和幼儿两个方面来看，存在以下问题:

(一)教师对午睡认识不到位，管理偏软。

午睡的目的是让幼儿得到充分、合理的休息，调节精神，为下午活动积蓄精力，打好基础。但有的教师没有真正从思想上认识到午睡的重要性，放松了警惕，至于幼儿睡姿不正、说话声、吵闹声、上床后不能安静的入睡现象要求不够严格，给幼儿身心造成影响，造成了幼儿午睡质量不高，以至于影响了幼儿下午的活动。

(二)老师精力分散，难以保证午睡质量。

教师只顾削苹果(幼儿起床后吃的午点)，这个时候有的幼儿交头接耳、玩小动作、扯被角、踢被子等，使午睡秩序混乱，幼儿入睡率低，降低了午睡的质量，也间接影响了下午幼儿参与活动的积极性及活动的质量。

(三)午睡场面混乱，影响孩子入睡。

幼儿受年龄的限制，自我约束能力差，脱下的鞋子不统一放置，乱放乱摆现象时有发生，有的孩子起床穿衣都要先找衣服。有的教师认为，幼儿园的午睡就是让幼儿安静入睡就可以了，忽视了幼儿良好生活习惯的培养，对幼儿脱下的衣服没有统一的放置要求，久而久之使幼儿养成了不良的生活习惯。

(四)针对性管理不够，对个别孩子管理不力。

有的幼儿天生的睡眠少、入睡慢甚至整个中午不合眼，同时还要拉他的邻床同伴讲话、玩耍。使想睡的幼儿不能安然入睡。

那么如何管理孩子午睡呢:

(一)做好午睡前准备工作。

1、营造午睡氛围

采用场景、音乐催眠法，讲故事，儿歌等。在睡觉前可以让幼儿听着和缓优雅的旋律、节奏舒缓宁静的音乐:如摇篮曲等，轻声进入午睡室，并用手势代替语言，暗示幼儿尽快入睡。多用鼓励性的动作夸奖他们，翘翘大拇指，轻轻地安抚他们的头部，使他们产生一种安全感，温馨感。另外在午睡室的墙面上可以布置一些符合午睡环境的星星，月亮，小动物，小朋友睡觉动态等等，来增强幼儿睡觉的欲望。

2、合理安排午睡前的活动，睡前过分的运动易引起幼儿兴奋、神经紧张。因此，在午饭后，我们注意为幼儿安排一些安静放松的活动，使入睡时情绪安定:

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看书、折纸、散步等。或分组按幼儿的意愿活动，自己选择图书角、音乐角、美工角、娃娃家的活动区，组织幼儿散步等。

3、做好睡前如厕工作。

平时，我们不难发现有个别的幼儿因睡前玩得太开心而忘了小便，午睡不到两三分钟就叫:老师，我要尿尿。而其他某些调皮的孩子也就跟着凑热闹:老师，我也要尿尿，我也要尿尿……;也有一些孩子或因睡不着等各种心理因素也会在

;结果，影响了整个班的睡眠。因午睡期间不停地喊，“老师，我要尿尿了……

此，我们在午睡前10分钟，做好及时提醒幼儿大小便的工作，排空膀胱内的尿，清除生理对午睡的干扰。对个别不想或不愿意者，教师作好细心观察，及时督促。幼儿大小便后，要求他们轻轻地进午睡室，自己安静地上床，对个别情绪易激动者，教师更多的采用亲切柔和的言行态度，拍拍他的背、摸摸他的头，使幼儿感觉到妈妈的呵护，转移其注意力，使他自然地安静下来，以保持一种安静的氛围。

(二)抓好午睡的管理。

1、建立合理的午睡制度，并严格执行。

幼儿午睡期间，闲人不得入内，不得在午睡室里聊天，做到走路轻，说话轻，保持一个祥和的午睡室。

2、人性管理，注重质量。

(1)睡觉前给孩子一定的时间，在睡觉前三分钟我将提醒:小朋友可以在这几分钟内做完自己想做的事。时间一到，就必须闭嘴休息，睡不着的没关系，闭上眼、嘴巴听老师讲故事，有了这样的安排与提醒，到了午睡时，孩子们显的安静多了。午睡时要求孩子根据季节的变化及时调整脱去衣服的多少，时刻为孩子盖好被子。这样既让孩子睡得舒服，又能有效地防止感冒。其次，要注意幼儿不良的睡眠姿势。由于孩子年龄较小，不良的睡眠姿势较容易影响其正常的生长发育。为此，不能有半点疏忽。

(2)教师随时认真地巡视幼儿午睡，细心观察幼儿的举动。孩子身体不适或生病时常会反映在睡眠上，因此，教师要善于观察发现。幼儿在午睡以后，精神呆滞、面带潮红、呼吸急促、预示着孩子发病了;个别孩子好动好奇，不知深浅，常常随心所欲，无所顾忌，特别在睡前和睡醒后的那段时间，因耐不住安静，有的还趁老师不注意会做一些不安全的举动，比如:在上铺跳或把头伸出来往下探望下铺的小朋友，着实令人害怕。因此，教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，及时发现问题、处理问题、杜绝意外事故的发生;另外，教师及时作好午睡记录，并与本班老师密切配合，有针对性地采取相应的措施，幼儿有时睡前喝水喝得太多或个别有尿频症的，老师就要有意识地对个别孩子加以观察，耐心地督促、在一定的时间轻轻地提醒他，共同提高幼儿的睡眠质量。

(3)采取个别教育。

在教育过程中，我们根据幼儿生理心理上存在的差异，有针对性地进行教育，班上有个别孩子睡觉的时候有个坏习惯，经常会无缘无故哭，我便于家长沟通后共同配合，采用积极鼓励的方式加以引导，与她个别谈心，效果还不错。

三、加强与家长的合作沟通。

幼儿良好的睡眠习惯的养成，不是在一个小时或几天之内养成，它需要一个长期的过程，因此，光靠幼儿园是不够的，还需要家庭的配合。为此，我们可通过“班级博客”、“家长宣传栏”、“晨间、离园谈话”等形式，帮助家长提高认识，改变教养态度，从而使家园步调一致，互相配合，共同培养。例如:黄彦斌小朋友经常大便在裤子上，有时一天好几次，我总是耐心地给他换、洗、晒。又给他家

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长交换意见，建议带他请医生看看，是不是身体有什么不适。家长带他看后，医生说孩子肠胃不太好，配了些药，吃了几天，果然好多了，也不拉在裤子上了，睡眠也好了。家长也很感动，说我真细心。

某中班幼儿午睡尿床属于

处理方法是家长或者老师平时多沟通，多引导孩子，让孩子睡觉之前少喝水，并且有尿的话先尿一次。当然，如果平时孩子周末在家的话，家长要帮助孩子养成好的睡觉之前尿尿的习惯，长时间下来，孩子这个问题也不会再出现了。

家长需要注意的是，面对孩子的尿床问题，不要去责骂孩子，否则会影响孩子的心理，要表现出足够的宽容和耐心，这样对孩子早日摆脱尿床问题有比较好的作用。

尿床即遗尿症，是指3岁以上的小儿入睡后还不能控制排尿，从而不自觉的尿床。尿床临床表现为：睡眠昏沉，难以叫醒，醒后不知，平时易出汗，尤其夜间出许多，睡觉姿势多为爬或蜷卧式。

如果是疾病因素引起的，先治疗疾病，根据中医的理论，小孩尿床可能是因为肾阳虚造成的，如果小孩偏瘦，手脚在冬天容易冰冷身体看起来比较虚弱时，可以采用食疗的方法。

排除疾病因素的话，是由于不良生活习惯造成的遗尿，可以通过耐心的教育，解释和劝慰来纠正。

孩子在幼儿园午睡时出现尿床的症状，考虑适合睡觉前喝水有一定的关系，或者是午睡前玩的太兴奋也会导致孩子尿床。建议让老师提醒孩子午睡前先小便，可以减少尿床的次数。

首先，作为幼儿园的老师，看到孩子尿床之后，应该先安抚孩子的情绪。孩子尿床并非一定是恶作剧，有可能是害羞有尿不敢说或不会说或不敢去厕所，但是尿床后有的宝宝会哭或情绪激动。在午睡时间，如果苦闹不止，不仅对孩子本身健康不好，也会影响其他孩子的午睡。

其次，幼儿园教师发现孩子午睡尿床后，应该当机立断地对孩子的衣物和床单进行清洁或处理，给孩子换上干净的衣服。以免孩子着凉或生病。

再次，幼儿园教师发现孩子午睡尿床后，在安抚了孩子情绪，处理完孩子尿床的衣物后，应该对尿床孩子进行正确引导教育。教育孩子要学会在厕所自己拉尿。这里面涉及一个耐心和细心的问题，要求幼儿园教师必须做到耐心教导，并且教导得无微不至。

最后教育幼儿们睡觉前不要喝太多水，睡觉前先上厕所。即使孩子午睡尿床了，也不要对孩子进行辱骂。同时也要教育其他幼儿，不要对尿床的同学进行嘲笑或辱骂或者起绰号，这样会给尿床的孩子心理带来阴影。